こんにゃく米が美味しい
ダイエット
10穀ブレンド

カルシウムやポリフェノールが豊富な麦類とGABAが豊富で食物繊維もたっぷりな玄米、腹持ちの良いこんにゃく米が入ったブレンドです。
ダイエット中の方にはもちろん、雑穀米を炊いた時のピンク色が付かないので雑穀米が苦手な方や小さなお子様にもおすすめ。

【販売価格】
チャック付き袋大 250g　1100円

【原材料(産地)】
こんにゃく米(タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC) / 丸麦(香川)、胚芽押麦(福岡)、発芽玄米(静岡)、緑米(群馬)、もちひえ(岩手)、もちあわ(岩手)、挽割とうもろこし(北海道)、高きび(青森)、アマランサス(岩手)、煎り胡麻(香川)

【栄養成分表示】(100g当たり)
エネルギー：353kcal
たんぱく質：6.2g
脂質：1.6g
炭水化物：78.6g
食塩相当量：0.01g
※この表示は、目安です。

【炊き方】
[１合炊く場合（目安量）]
１合線までお水を入れた状態の白米１合に対し、雑穀米は大さじ２杯入れます。
お水も大さじ２杯追加し、軽く白米と混ぜ合わせ３０分～１時間ほど浸水させてから、炊飯を開始してください。
※早炊きにすると雑穀米が十分に炊けず、硬さが残る場合がございます。